内容: テクノロジー(加速度計とAI)で幸せが測れる。 日立の矢野 和男さんは毎日15項目10段階でご自身を低く評価した際、幸福度が下がることに気づき、それからは全ての項目(例: やりがい・つながり・ストレス・感謝・チャレンジ・自己肯定感などについて)10点満点にするようになった。その時に、10点満点にした理由を考えること、自分で自分を応援することが大切
TIPS:自分にポジティブな問いをして自分に合ったポジティブになる方法を見つけることが大事
一言:色んなタイプの人がいる。でもポジティブな人が一番良い
*:今日も良いことあるよ!(ワクワク)
放送日 | 2022/10/14 | |
放送リンク | https://r.voicy.jp/kaK5q50BKBN | |
幸福学キーワード | ネガポジ変換 プラシーボ効果 応援 ワクワク | |
クスッ→★ 笑笑→★★ 爆笑→★★★ まじめ→〇 まじめ&熱い→◎ |
★ | |
出演者 | たかし | 〇 |
マドカ | 〇 | |
たかしマドカ | ー | |
その他ゲスト | ー |
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