#1074（12/6）慶大名誉教授坪田一男先生のごきげん理論（人生の時間は長いなーと思う）

内容：日本ポジティブサイコロジー医学会のトピックスをお伝えするシリーズ。
坪田一男先生のVUCA時代のごきげんについて。

坪田先生の幸福追求法の一つは、会いたいと思った人がいたら会いに行くこと。
新しい刺激や学びを得られるだけでなく、人とのつながりが広がることは幸福感にも繋がる。

また、坪田理論では人生は長いと思うと人生は長く感じること。時間が長いと感じる人は傷が早く治った実験結果もある。

TIPS：坪田先生の行動力やオープンな姿勢、新しいことへのチャレンジ精神や坪田理論は、幸福を追求する上での素晴らしいヒントになる！