#293 色々な悩みを超越する方法

内容：生物にふれれば、すべての悩みは解決する。自然にふれると自分の本来の姿を思い出し、しあわせになります。
TIPS：1.丸1日、丸3日、360度どこをみても自然というところに3日間いる・・・金木犀・アリ・蝶・桜の木などをじっと見つめる。そこから学ぶことがいっぱいある
2.暇にしすぎない
一言：すべて諸法無我
＊：森がおすすめ。海もいいけど森がいい
虫、蝶、けものがいるところがいい。慣れてきたら公園に行くのでも大丈夫。