内容:前の日に幸福経営学の授業をした。
ウェルビーイングの条件を考慮して、ものづくり・ことづくり・ひとづくり・まちづくりをデザインするのが、幸福経営学の最終課題。対話の心得としてアイザックス先生の対話の4つの条件について話した。
Listening・Suspending・Respecting ・Voicing 、この4つを行うと良い対話になる。
好奇心を持とうと思えば、全ての人に好奇心を持つことができる。
(参考)
慈悲の瞑想:
私が幸せでありますように
私の悩み苦しみがなくなりますように
私の願いごとが叶えられますように
私に悟りの光が現れますように
私が幸せでありますように(3回)
私の親しい生命が幸せでありますように
私の親しい生命の悩み苦しみがなくなりますように
私の親しい生命の願いごとが叶えられますように
私の親しい生命に悟りの光が現れますように
私の親しい生命が幸せでありますように(3回)
生きとし生けるものが幸せでありますように
生きとし生けるものの悩み苦しみがなくなりますように
生きとし生けるものの願いごとが叶えられますように
生きとし生けるものに悟りの光が現れますように
生きとし生けるものが幸せでありますように(3回)
私の嫌いな生命が幸せでありますように
私の嫌いな生命の悩み苦しみがなくなりますように
私の嫌いな生命の願いごとが叶えられますように
私の嫌いな生命に悟りの光が現れますように(3回)
私を嫌っている生命が幸せでありますように
私を嫌っている生命の悩み苦しみがなくなりますように
私を嫌っている生命の願いごとが叶えられますように
私を嫌っている生命に悟りの光が現れますように(3回)
生きとし生けるものが幸せでありますように(3回)
嫌いな人を愛してコンパッションの気持ちになれないという人がいるが、傾聴の気持ちをもって聴こうとすると、どんな人にも好奇心を持てるはず。
TIPS:時間が経ってその人との嫌な思い出を忘れられること、自分が成長して余裕がでてくること。そうすると嫌いな人もいなくなる。
最終的にウェルビーイングを高めて、自分の良い状態をつくる。すると、嫌いな人・苦手な人も減ってくる。
好奇心を持つには、「好奇心を持てたな」と思えばいい。
放送日 | 2023/11/11 | |
放送リンク | https://voicy.jp/channel/2318/654498 | |
幸福学キーワード | 対話 慈悲 コンパッション 傾聴 | |
クスッ→★ 笑笑→★★ 爆笑→★★★ まじめ→〇 まじめ&熱い→◎ |
〇 | |
出演者 | たかし | 〇 |
マドカ | ||
たかしマドカ | ||
その他ゲスト |
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