#739（1/6）自分を大切にするためにこれから行なっていきたいことは？

内容：「自分を大切にすることと自分を甘やかすことの違いがわかりません。」というコメントに対してのコメント返し。マドカさんの答えは、自分に対する感謝があるかどうか。隆司さんの答えは、長期的に考えて、自分が幸せになるかどうか。甘やかし過ぎて後悔するのであれば、不幸せになる。その後、2人で甘いもの論争が始まる。今日の問い「自分を大切にするためにこれから行なっていきたいことは？」隆司さんの答えは、成長と利他。マドカさんの答えは、挑戦（ホノルルマラソンに参加してそう思った。）2人とも、自分を大切にするために「チャレンジ」を行なっていきたい。もう一つのコメント返し「傷ついた時に自分を大切にする方法」について。傷ついた時に「傷つきました。どうすればよかったですか？」とアサーションに対応できるなおちゃんは勇気がある。すばらしい。自分を傷つけたり、他人を傷つけたりすることを、減らしていきましょう。
TIPS：自分を大切にすることが、幸せにつながる。