内容:幸せ人はそうでない人より7年から10年長生きする。幸せだと不必要に疲れない。疲れるとリカバリーが必要で体も 精神的な疲れが寿命を短くする。運動すると筋肉がつくので摩耗や疲労に強くなる。やりがいとつながりがありアクティブだと疲れにくくなる。ストレスを受けると心も体も疲れる。健康と幸せのアナロジーについて考えてみてください。主体的でポジティブにやる気に満ち溢れていると疲れないしストレスも受けない。
TIPS:幸せで長持ちする人生を!幸せだと太く長く生きられます。
放送日 | 2024/6/3 | |
放送リンク | https://voicy.jp/channel/2318/1234971 | |
幸福学キーワード | 幸せな人は長寿 やりがいとかつながりがありアクティブだと疲れにくくなる | |
クスッ→★ 笑笑→★★ 爆笑→★★★ まじめ→〇 まじめ&熱い→◎ |
〇 | |
出演者 | たかし | 〇 |
マドカ | ||
たかしマドカ | ||
その他ゲスト |
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