内容:いわゆる心配性遺伝子、日本人は8割の人がこれを持っているためネガティブに考える人が多い。心配性は自己肯定感が下がって、幸福度が下がってしまうため気を付けないといけない。
TIPS:心配性対策は、気にしない、無理をしないでできることをやる、ちょっとチャレンジすること。周りの人と応援することも大切。
一言:人は素晴らしいので自分の良い所を自分で認めて、自分は大丈夫と思って過ごしましょう。
放送日 | 2022/2/3 | |
放送リンク | https://voicy.jp/channel/2318/272919 | |
幸福学キーワード | セロトニン・トランスポーターSS型 | |
クスッ→★ 笑笑→★★ 爆笑→★★★ まじめ→〇 まじめ&熱い→◎ |
★★★ | |
出演者 | たかし | 〇 |
マドカ | 〇 | |
たかしマドカ | ー | |
その他ゲスト | ー |
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