内容：日本ポジティブサイコロジー医学会より 大野 裕先生の代替コーピング (ダメだと思った時に別の何かできることをやってみると良い)オススメ3選 ①考えすぎない行動 ②気分にそぐわない行動・楽しいことをやってみる ③何もしない行動 令和の寺子屋は自然から様々なことを学ぶ代替コーピングの場でもある。
TIPS：ダメな時は自然に触れる代替コーピングを！
一言：早めに行動して心にゆとりを持とう！
＊：代替コーピングは大体有効です！
| 放送日 | 2022/12/19 | |
| 放送リンク | https://r.voicy.jp/jpVExonZ9J6 | |
| 幸福学キーワード | 代替コーピング自然対話五感感性相談コミュニケーション | |
| クスッ→★ 笑笑→★★ 爆笑→★★★ まじめ→〇 まじめ＆熱い→◎ |
★ | |
| 出演者 | たかし | 〇 |
| マドカ | 〇 | |
| たかしマドカ | ー | |
| その他ゲスト | ー | |
放送リスト
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